スイミング-成人コース

成人コース

フリースイミングコース

都合の良い時間に気軽に泳いだり水中ウォーキング講習もあります。

大きなジャグジーバス・低温サウナ好評です！

月　謝（税込）

4,200円

※水中ウォーキング・水中エクササイズ含

水中ウォーキング

水中ウォーキング御利用日時
土	11:00～11:50

・（土）腰痛改善コース
・レッスン時間以外に毎日フリースイミングをお楽しみ頂けます。
・専門スタッフの指導によりストレッチ式歩行を行います。
・ウォーターボール・水中ハードルなどで足腰・腕を鍛えましょう。
　　　
　　　　　いきいきした健康ライフの手助けをします

水中エクササイズ御利用日時
水	13:00～13:50

・フリースイミングコースまたは、水泳教室会員の方は
　ご自由に参加できます。

・土曜日の水中ウォーキングとあわせてご利用ください。　　

※上記コースは地域によって送迎バスがございます。（2台運行）

大人の水泳指導教室

レディースコース

泳げない方からマスターズの方まで幅広く指導いたします。

月謝（税込）

6,300円

車がなくても大丈夫！
レディースコースはバス送迎がございます。（女性のみ）

　　　各成人コースの方は…

・毎日フリースイミングをお楽しみ頂けます。
・サウナ・ジャグジーバスも自由にご利用頂けます。
・水中ウォーキング・水中エクササイズコースにご自由に参加できます。